- 01/05/2024: Приглашаем деток на театральную кукольную сказку 26 мая в 17.00
- 01/05/2024: Открыт набор в театральную студию
- 02/04/2024: Летний подмосковный детский лагерь
- 27/10/2023: Открыта запись на лепку из зефирной глины
- 04/10/2023: Приглашаем на занятия ПОДРАСТАЙКА
- 02/10/2023: Приглашаем на интерактивный кукольный театр
Подпишитесь на нашу рассылку:
Приглашаем на тренировки, которые преобразят ВАС!
29/01/2019Суббота 15.30
Растяжка ЭЛАСТИКО - это ДИНАМИЧЕСКАЯ растяжка, при которой помимо растягивания мышц, обращается внимание на силовой аспект, укрепление мышц.
Суббота 16.30
«Lady style»- это вид танца, с элементами пластики, на занятиях формируется женственный мышечный корсет, улучшается форма ног, ягодицы становятся крепкими, упругими. Пресс сильно прокачивается. Приходить желательно на каблуках (больше нагрузки на мышцы, быстрее тело подтянется) и наколенники, если есть, взять.
Каблуки - это дополнительная тренировка мышц-стабилизаторов, равновесие чтоб поддерживать. Тело быстрее стройнеет!
Силовые элементы присутствуют.
В феврале первая тренировка бесплатно!
Запись на ресепшен обязательна!