г. Москва, Митино, Ангелов переулок, дом 8
Схема проезда
(495)7595551

+7(977)767 55 51

Оставить заявку



Подпишитесь на нашу рассылку:

Email *

Приглашаем Вас на тренировку хатха йога

19/05/2016

Йога — это нечто живое, йога это нечто естественное, йога это то, что и так в нас есть.

Хатха йога  укрепляет физически, улучшает  осанку, учит расслабляться, что очень важно в нашем загруженном ритме жизни.

Регулярно практикуя йогу  — тело пробуждается, становится гибким, сильным, ощущается  внутренний  эмоциональный подъем, улучшается иммунитет.

Занятия построены “от простого к сложному”, для разного уровня подготовки практикующего.  

Сочетание  динамики и статики, дыхательных упражнений, и расслабление. Большое внимание уделяется отстройке и правкам асам.

Понедельник-четверг в 21.30

Все новости