Фитнес для женщин

Друзья, приглашаем Вас на встречу с Собой в Танце! Мы создаем уникальное безопасное и комфортное пространство для исследования самих себя и поиска новых ресурсов для личного развития через Танец, импровизацию и свободное Движение.    Под прекрасную музыку мы вместе будем  учиться свободно выражать свои чувства, мысли и состояния в Танце, принимать и любить Себя и свое Тело. Мы вместе поищем ответы на важные для Вас вопросы и разделим удовольствие от Танца и общения друг с другом!

 

 

·          Хорошее физическое и эмоциональное самочувствие;

 

·          Состояние игры, удовольствия, расслабления;

 

·          Оптимальный тренировочный эффект для Вашего Тела;

 

·          Возможность прояснить свои отношения с любыми Вашими эмоциями и телесными состояниями и научиться использовать их во благо Себе;

 

·          Свободу выражать себя через Танец, Тело и Чувства;

 

·          Научиться принимать и любить Себя и свое Тело;

 

·          Легкость общения с другими людьми, в том числе и на языке Тела;

 

·          Единство Тела, Души, Разума и Эмоций;

 

·          Творческую реализацию в Танце и в Жизни, постановку и достижение личных целей.

 

Целостное осознавание Собственного Тела и его возможностей позитивно влияет на Ваше физическое самочувствие, эмоциональный фон, открывает перед вами новые безграничные возможности к самовыражению в Танце и в Жизни.

 Ведущая с 25-летним опытом работы ПАРАДИЗ ЕЛЕНА: психолог-консультант, танцевальный терапевт, танцор, фитнес-тренер, консультант по нормализации веса. Возможны персональные психологические консультации  по запросу.

Видеоссылка на тренировку: https://yadi.sk/d/sgacv7uw3QB2KA