- 20/09/2023: Группа "Умелые ручки"
- 20/09/2023: Приглашаем на кукольный спектакль 24 сентября в 17.00!
- 31/07/2023: Внимание!
- 07/06/2023: Мастер-класс по рисованию
- 02/06/2023: Расписание детских творческих групп на июнь
- 01/06/2023: Дни Рождения в Клубе "Семья"!
За последние
16 лет
наши специалисты:
16 лет
наши специалисты:
-
провели1650раз нейропсихологическую диагностику
-
сделали23856стрижек
-
вместе с вами вспотели на17100тренировках
-
навели красоту на ногтях14568раз
-
дали дельный совет на5040психологических консультациях
-
Сделали23400антицеллюлитных массажей
-
логопеды помогли дошколятам7740раз
-
Провели10764уроков для детей
-
подготовили к школе9985малышей
-
выступали на конкурсах и фестивалях152раза
-
включали солярий8054раза
-
сменили3500лампочек
-
подняли настроение999999число раз
-
выпили98760чашек кофе
Подпишитесь на нашу рассылку:
Фитнес для женщин
Степ
Степ – упражнения с использованием степ-платформы – очень популярны. “Степ” переводится с английского как “шаг”. Основа тренировки – это шаги с использованием специальной платформы. Степ-аэробика воздействует на тело комплексно, при этом корректирует форму ног, развивая нужную группу мышц. Ваше тело будет более стройным, сильным и выносливым. Степ-аэробика интересна и разнообразна, она улучшает координацию движений. Вы получите гармонично развитое тело и красивую осанку!